韓国料理の定番といえば韓国風の焼き肉とも言える「サムギョプサル」。厚切りにした豚の三枚肉をサンチュやエゴマの葉で巻いて食べる♪

焼く際も余分な油も落ちるようにできてるので見た目とことなりヘルシーです。

サムゲタンは韓国料理の一つで、鶏肉と高麗人参、鹿茸、ファンギなどの漢方ともち米、くるみ、松の実、ニンニクなどを入れて煮込んだ料理です。

薬膳料理や補身料理ともされており、チゲのように辛いものではない為、辛いのが苦手な方におすすめのスープです。